Estoy con CERVICALGIA, ¿cuántas veces hemos oído esta palabra? ¿qué significa? … pues bien,
ALGIA viene del griego y significa dolor. Así que traduciendo literalmente cervicalgia es dolor en la zona cervical.
Así como lumbalgia es dolor lumbar, neuralgia es dolor nervioso, artralgia es dolor articular o gastralgia es dolor de estómago … entre muchos otros.
Ello no nos indica claramente la estructura o tejidos que están afectados provocándonos dolor. Esté puede ser muscular, ligamentario, discal, nervioso e incluso referido visceral.
Para diferenciarlos es importante una buena valoración de la sintomatología que presentáis, y así conseguir un buen diagnóstico fisioterapéutico. A partir de aquí elegiremos y realizaremos unas técnicas u otras enfocadas en los tejidos dañados para obtener la mejoría o curación.
¿Y por qué me pasa? En la mayoría de los casos está relacionado con el estilo de vida. Tenemos trabajos estáticos (ordenador o conducir) o dinámicos de repetición-cadena. Además, en nuestro tiempo libre continuamos con actividades sedentarias como ver la TV, estar con el móvil, leer o estudiar … Practicamos en general poca actividad física.
También habría que añadir el ritmo de vida, el estrés y el poco descanso que en ocasiones nos damos.
Desde nuestro centro, podemos realizarte esta valoración y tratamiento especializado según la causa que encontremos que es la que te está provocando este dolor, pero ¿te parece que puedes tú hacer algo por esa cervicalgia? Seguro que sí, así que también te propondremos objetivos pequeños y alcanzables, que harán que la recuperación sea más duradera.
¿Te ayudamos?
Erika Cereza